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		<title>FREQUENCE FITNESS</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Sat, 05 Jul 2008 21:42:03 GMT</lastBuildDate>
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			<title>FREQUENCE FITNESS</title>
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		<title>cous gratuits</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cous-gratuits-t146.htm</link>
		<description>qui pourrai me donner un cite de telechargement abdo fessier gratuits car je n'arrive pas a en trouver pour demain &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot;  /&gt;</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Thu, 03 Jul 2008 19:36:17 GMT</pubDate>
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		<title>step</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/step-t106.htm</link>
		<description>merci pour ces extraits&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j&amp;quot;ai vu de chez vous chez watt tv &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt;</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>les videos et vous</category>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2008 16:13:41 GMT</pubDate>
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		<title>cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t145.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/herz.png&quot; alt=&quot;I love you&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'aime les vidéos et ma soeur aussi, alors on s'est commandé un trim perte de poids et remodelage dur, dur mais on s'accroche &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_flower.png&quot; alt=&quot;flower&quot;  /&gt;  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_sunny.png&quot; alt=&quot;sunny&quot;  /&gt;</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 09:22:47 GMT</pubDate>
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		<title>[b]VENDEUR RAYON FITNESS[/b]</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/emplois-fonds-de-commerce-f3/bvendeur-rayon-fitness-b-t144.htm</link>
		<description>Bonjour à tous et toutes!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je recherche actuellement une personne pratiquant le fitness pour vendre des articles de sport s'y rapportant. Il s'agit d'un contrat de professionnalisation CDD de 24 mois, qui permet de préparer un BTS Management des unités commerciales. La boutique est située à Niort dans les Deux Sèves et le centre de formation à Poitiers.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Si vous êtes intéressé contactez moi  par mail : marion.broc@idaic.com&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci !!! </description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Emplois, Fonds de commerce</category>
		<pubDate>Mon, 16 Jun 2008 15:07:47 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/emplois-fonds-de-commerce-f3/bvendeur-rayon-fitness-b-t144.htm</guid>
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		<title>ABDOS FESSIER COURS telechargement</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/abdos-fessier-cours-telechargement-t143.htm</link>
		<description>J'ai pris chez un trimestre de cours abdo fessier ,c'est vraiment de bonne qualite .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Onen a pour son argent&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;les filles ,si vous des probleme avrc votre lecteur video ,intstaller real player derniere version cest niquel Quand apparaisse les videos en streaming vous avez aussi un une petite fenetre marquer telecharger la video ,c'est vachement simple &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Salut les filles</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 10 Jun 2008 10:31:16 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/abdos-fessier-cours-telechargement-t143.htm</guid>
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		<title>renseignements</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/renseignements-t139.htm</link>
		<description>bonjour a tous &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je voudrai savoir si l'on peut enregistrer les vidéos gratuites  sur une clé USB ou pas? sinon quelqu'un peu t il m'expliquer?? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci d'avance  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;Smile&quot;  /&gt;  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt;</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 15:57:33 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/renseignements-t139.htm</guid>
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		<title>aide psycho en ligne</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/aide-psycho-en-ligne-t142.htm</link>
		<description>Merci de votre réponse rapide! Je suis agréablement surprise car en effet laide morale gratuite m'intéresse énormément!!!!! J'ai vraiment beaucoup de diffculté à perdre tous ces kilos amassés et surtout j'aimerai vraiment récupérer mon poids de forme</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 26 May 2008 11:29:40 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/aide-psycho-en-ligne-t142.htm</guid>
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		<title>cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t141.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cherry.png&quot; alt=&quot;cherry&quot;  /&gt; j'ai commandé un cours sur 3 mois perte de poids et un step &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tres bien, le step aussi est c'est français !!! &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_geek.png&quot; alt=&quot;geek&quot;  /&gt;</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 23 May 2008 17:52:07 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t141.htm</guid>
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		<title>decouverte</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/decouverte-t140.htm</link>
		<description>j'ai decouvert ce site depuis et je le trouve bien foutu &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;les pages sont clean et agreable a regarder &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je vais faire passer le mot a des copines pour avoir des points bonus &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'ai commencer par un mois perte de poid  ,et je vais continuer sur un trimestre .les cours sont bien .;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De ma suisse romande je vous embrasse les filles</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Thu, 22 May 2008 09:42:48 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/decouverte-t140.htm</guid>
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		<title>perte de poids</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/programme-perte-de-poids-f4/perte-de-poids-t137.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_queen.png&quot; alt=&quot;queen&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je viens d'acheter un programme sur soix mois et je m'y mets demain !</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Programme Perte de Poids</category>
		<pubDate>Mon, 28 Apr 2008 21:26:57 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/programme-perte-de-poids-f4/perte-de-poids-t137.htm</guid>
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		<title>PAS DECU</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/pas-decu-t138.htm</link>
		<description>merci aux coach qui ont fait les cours ,je ne suis pas decu &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je reviendrai &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;a bienôt</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 02 May 2008 10:52:04 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/pas-decu-t138.htm</guid>
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		<title>Qualite des cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-des-cours-t135.htm</link>
		<description>Merci pour la qualite de vos cours &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'ai beaucoup beaucoup de temps avant de prendre un abonnement &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'avais voulus voir voir avatt tout les sites qui existaient ,tres honnetement le rapport qualite prix est vraimment bien ici&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ca m'a permis de motiver a mon rythme ,et ca c'est tre positif &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;encore une fois merci</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 14:10:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-des-cours-t135.htm</guid>
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		<title>dance fitness hip hop</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/dance-fitness-hip-hop-t115.htm</link>
		<description>j'ai vu un clip de vous  de dance fitness sur dayllimotion &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ca a l' air vachement bien ,est ce que vous allez bientot le proposer</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>les videos et vous</category>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 14:30:39 GMT</pubDate>
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		<title>COURS ADAPTE</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-adapte-t136.htm</link>
		<description>LES COURS SONT BIEN ADAPTE POUR TOUS MERCI</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Sat, 26 Apr 2008 18:42:55 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-adapte-t136.htm</guid>
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		<title>mixite des cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/mixite-des-cours-t134.htm</link>
		<description>moi j'aiun mixt de plusieurs programmes ,et ca me convient &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;perte de poid et abdo &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;apres  c'est a nous de gerer &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;vaut mieux commencer tout de suite tranquilement ,il fait pas encore tres beau ,on peut y aller a fond</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 10:27:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/mixite-des-cours-t134.htm</guid>
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		<title>cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t133.htm</link>
		<description>apres avoir esayer les cours gratut ,moi je pense que les mieux pour moi &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;sont abdo et perte de poids &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;si j'arrive a etre motiver je donnerai de mes nouvelles promis</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 15:01:07 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t133.htm</guid>
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		<title>mal aux jamves</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/mal-aux-jamves-t130.htm</link>
		<description>Les cours sont biens ,mais j'ai tres souvent mal aux jambes quelle est la meilleure facon  de retouver leur condition de 25ans ,j'ai 45 ans</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 14 Apr 2008 16:06:22 GMT</pubDate>
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		<title>remise en forme</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/remise-en-forme-t132.htm</link>
		<description>tout depend d-ou on pars&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;moi je vais opter pour la perte de poids</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 12:15:28 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/remise-en-forme-t132.htm</guid>
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		<title>remise en forme</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/remise-en-forme-t131.htm</link>
		<description>je viens de prendre un trim de de remise en forme ,cest vraiment bien foutu .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;les cours se font par etapes sans violence genial</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 15 Apr 2008 09:31:53 GMT</pubDate>
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		<title>Est-ce que les cours se téléchargent ?</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/est-ce-que-les-cours-se-telechargent-t129.htm</link>
		<description>Bonjour,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'ai testé les vidéos gratuites, et comme ça m'a l'air très bien je serais intéressée pour m'inscrire.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mais est-ce que quand on lance les cours, la séance commence immédiatement et il faut donc les faire devant son écran d'ordi ?&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ou est-ce qu'elle se télécharge sur le PC et à ce moment là je peux la voir après sur la TV devant laquelle j'ai plus de place pour bouger   &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;par avance merci pour vos infos </description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 11:58:39 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/est-ce-que-les-cours-se-telechargent-t129.htm</guid>
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		<title>ENCEINTE</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/enceinte-t121.htm</link>
		<description>bjr&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'ai yn cours abdo fessier chez a cest bien &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;jsuis enceinte de tois mois ,je ne sais pas je peut prendre des cours plus intensif &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci por celle qui ont la reponse</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 19:48:15 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/enceinte-t121.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>perte de poid ou abdo</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/perte-de-poid-ou-abdo-t128.htm</link>
		<description>moi ,j'ai pris perte de pois  ,je crois que le choix est fonction de son etat de forme du moment et desamotivation &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;en tout cas ces cours sont sympa car les coach sont motivant</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 12:13:21 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/perte-de-poid-ou-abdo-t128.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>REMERCIEMENT</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/remerciement-t127.htm</link>
		<description>MERCI POUR LES COURS ILS SONT VRAIMENT TOP</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 13:52:10 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/remerciement-t127.htm</guid>
	</item>
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		<title>PERTE DE POIS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/perte-de-pois-t126.htm</link>
		<description>moi j'ai fait la betise de prendre un ab 1 MOIS &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;c'estt pas assez ,sincerement ,il vaut mieux un peut plus pour que ce soit &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;interressant ,je pense que jvais prendre un trimestre</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 11 Apr 2008 10:24:29 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/perte-de-pois-t126.htm</guid>
	</item>
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		<title>suivit des cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/suivit-des-cours-t124.htm</link>
		<description>moi aussi j'ai un trimestre! super&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;des fois j'ai un peu trop mal ,ou je fais mal les movements &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;cserait bien une aide a ce niveau la</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 18:38:22 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/suivit-des-cours-t124.htm</guid>
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		<title>CHOIX DES COURS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/choix-des-cours-t125.htm</link>
		<description>je telecharger des cours et  c'estbien &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;mais a quel programme s'abooner ,quel type d'exercice est le plus efficace&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci les filles de m'aider</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2008 19:20:01 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/choix-des-cours-t125.htm</guid>
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		<title>COURS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t123.htm</link>
		<description>Je viens de commande un trimestre et c sup&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;tres honnetement je prefere gaylord&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;a vous les filles</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 15:08:18 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t123.htm</guid>
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		<title>frequence des cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/frequence-des-cours-t122.htm</link>
		<description>j'ai telecharger une des videos gratuites et elles sont biens &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;si je m'incris a vos cours a quel dois je les faires pour avoir des resultats ??</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 11:28:52 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/frequence-des-cours-t122.htm</guid>
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	<item>
		<title>qualite des cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-des-cours-t120.htm</link>
		<description>Merci pour les cours &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j 'ai pris un trimestre  Perte depoids ,c vraiment cool</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 17:37:25 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-des-cours-t120.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>step</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t119.htm</link>
		<description>bjr &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je  n'ai jamais fait d'exercice de step &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ca,a l'air compliquer ,est ce vraiment bien</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 11:42:30 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t119.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>swiss ball</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/swiss-ball-t118.htm</link>
		<description>bjr  le cours sont sympa un peu trop rapide mais bon&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je m'accroche&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;et le swiss ball il faudrait des cours ou des fiches d'exercices</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 11:01:02 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/swiss-ball-t118.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t117.htm</link>
		<description>bjr ,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci pour les cours &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je pense qu(il faudait des cours pour debutant</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Tue, 01 Apr 2008 10:27:02 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t117.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Quel type de cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/quel-type-de-cours-t116.htm</link>
		<description>moi j'ai un probleme quel type de cours je dois prendre &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Qui peut me repondre &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 14:40:53 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/quel-type-de-cours-t116.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>step</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t114.htm</link>
		<description>moi aussi j'aimerai bien des cours uniquement de step</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 13:25:56 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t114.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>step</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t113.htm</link>
		<description>bien les cours &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'aimerai savoir si vous preparer des cous uniquement step ,ce serait bien</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 11:32:31 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/step-t113.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>COURS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t112.htm</link>
		<description>GJR &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci pour les cours ,ils sont motinants ,ces ca le plus important &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;TCHAO</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 10:41:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t112.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>contenu video demo</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/contenu-video-demo-t111.htm</link>
		<description>bonsoir ,&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci c'est super ,les videos sont bien faites &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;et adaptes les progammes et les  mouvements a  son rytme&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;salut</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 21:17:40 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/contenu-video-demo-t111.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>programem muscu</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/besoin-de-conseils-f15/programem-muscu-t110.htm</link>
		<description>bonjour a tts je voudrai des renseignement sur un programme !!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; je voudrai enfin si quelqu un si connait et s ets faire je voudrai prendre de la masse musculaire et sans perde du poid car je suis po mince met voila comme meme et je predn d proteine je pese 82kg pourt 1m84 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; pouriez vosu me faire un programme et j ai le banc de muscu dominos hg 60 &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;merci d avance</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Besoin de conseils</category>
		<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 17:50:23 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/besoin-de-conseils-f15/programem-muscu-t110.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>sondage</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/forum-sante-f11/sondage-t107.htm</link>
		<description>je suis tout à fait d'accord sur ce qui est dit pour maigrir et j'ajoute que le stress me fait grossire alors que ma copine c'est le contraire.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Continuez à nous parlez de nous les femmes!!!</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Forum santé</category>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2008 10:14:48 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/forum-sante-f11/sondage-t107.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>Discussion : Fracture de fatigue : guérison ?</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/forum-sante-f11/discussion-fracture-de-fatigue-guerison-t33.htm</link>
		<description>Bonjour, &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Je fais de la course à pied. Au mois de juillet, une scintigraphie a décelé une fracture de fatigue au tibia. Après 3 mois 1/2 d'arrêt, je ressens toujours des douleurs, alors que je n'ai toujours pas repris l'entrainement. J'ai commencé il y a 3 semaines à prendre des comprimés de calcium et vitamine D. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Ces douleurs sont-elles normales ? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Comment savoir si la blessure est guérie ? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;- Quel traitement pourrais-je suivre si je suis toujours blessé ? &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;  &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Merci. </description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Forum santé</category>
		<pubDate>Fri, 19 Jan 2007 16:53:36 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/forum-sante-f11/discussion-fracture-de-fatigue-guerison-t33.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>FICHE EXO</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/fiche-exo-t105.htm</link>
		<description>bien pour les fiches d'exercices</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 18:02:49 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/fiche-exo-t105.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>QUALITE COURS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-cours-t104.htm</link>
		<description>mERCI PAR LES COURS &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j 'ai decouvert l'animation ben et jessy c'est tres bien fait</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2008 13:14:58 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/qualite-cours-t104.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>BRAVO</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/bravo-t102.htm</link>
		<description>JE NE CONNAISSAIS PAS C'EST BIEN</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 15:45:36 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/bravo-t102.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>les cours</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/les-cours-t101.htm</link>
		<description>les cours sont de bonnes qualités</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 15:43:44 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/les-cours-t101.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>site</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/site-t100.htm</link>
		<description>Merci pour le site super</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 15:42:28 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/site-t100.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>COUR DE BONNE QUALITE</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cour-de-bonne-qualite-t99.htm</link>
		<description>JE VIENS DE PRENDRE UN ABONNEMENT ET LES COURS SONT VRAIMENT BIEN</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2008 01:24:40 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cour-de-bonne-qualite-t99.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>COURS</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t64.htm</link>
		<description>&lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_bounce.gif&quot; alt=&quot;bounce&quot;  /&gt; PARFAIT</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>Salon de discusson générale</category>
		<pubDate>Thu, 07 Jun 2007 18:38:36 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/salon-de-discusson-generale-f1/cours-t64.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>les demo</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/les-demo-t95.htm</link>
		<description>je trouve que c'est très interessant ses vidèos;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;j'attend d'autre cours varie comme le step par exemple</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>les videos et vous</category>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2008 15:49:17 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/les-demo-t95.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>contenu</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/contenu-t94.htm</link>
		<description>c'est lbien le concept de juke box&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;il faut des commentaires parlé sur les programmes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;bonne annee a toutes et courage</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>les videos et vous</category>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2008 18:29:21 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/contenu-t94.htm</guid>
	</item>
	<item>
		<title>demo clip contenu idee</title>
		<link>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/demo-clip-contenu-idee-t93.htm</link>
		<description>bjr a toutes &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;je viens  de decouvrir ce site ,ca a l'air sérieux  &lt;img src=&quot;http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_biggrin.png&quot; alt=&quot;Very Happy&quot;  /&gt; &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt; peut etre  que se serait de faire les clips des petites info fitness &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;allez bonnes fêtes</description>
		<author>Anonymous</author>
		<category>les videos et vous</category>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2007 13:05:18 GMT</pubDate>
		<guid>http://www.frequence-fitness.net/les-videos-et-vous-f16/demo-clip-contenu-idee-t93.htm</guid>
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