vivianne
Invité
|  Sujet: cours  Mar 15 Avr - 15:01 | |
| apres avoir esayer les cours gratut ,moi je pense que les mieux pour moi
sont abdo et perte de poids
si j'arrive a etre motiver je donnerai de mes nouvelles promis |
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FAN 77
Invité
| | Sujet: Motivation Mar 15 Avr - 18:40 | |
| Moi on m' a tjrs dit qu'il fallait en faire deux fois par semaine
le probleme ce sont les enfants surtout quand ils sont en bas ages |
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isa
Invité
| | Sujet: nbre de cours Mer 16 Avr - 19:28 | |
| | moi, j'ai 3 enfants ,12,10 et3 ans et malgré tout je fais 3 séances par semaine et et mangeant équilibré avec les cours de cardio j'ai perdu 4 kg en un mois pas mal hein ! |
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